CANELONES DE BONITO

INGREDIENTES PARA 4 COMENSALES:

12 LÁMINAS DE CANELÓN

300 GRS. DE BONITO EN ACEITE DE OLIVA

1 CEBOLLA

1 TOMATE

1 PIMIENTO VERDE

1 DIENTE DE AJO

1/2 LITRO DE BECHAMEL

2 VASOS CON SALSA DE TOMATE

ACEITE DE OLIVA

SAL

PON EN UNA CAZUELA ABUNDANTE AGUA CON UNA PIZCA DE SAL. CUANDO EMPIECE A HERVIR, INTRODUCE DE UNA EN UNA LAS LÁMINAS DE CANELÓN Y COCÍNALAS DURANTE EL TIEMPO QUE SE INDIQUE EN EL PAQUETE. ESCURRE, PÁSALAS POR EL CHORRO DE AGUA FRÍA Y RESÉRVALAS EXTENDIDAS PARA QUE NO SE PEGUEN ENTRE SÍ.

PARA EL RELLENO, PICA FINAMENTE LA CEBOLLA, EL PIMIENTO Y EL AJO. PELA Y TROCEA EL TOMATE. POCHA TODAS LAS VERDURAS EN UNA SARTÉN CON UN CHORRITO DE ACEITE. AGREGA EL BONITO DESMIGADO, REHOGA UNOS MINUTOS Y AÑADE 3-4 CUCHADAS DE SALSA DE TOMATE.

RELLENA LOS CANELONES, ENRÓLLALOS Y COLÓCALOS EN UNA FUENTE APTA PARA EL HORNO. CUBRE CON LA BECHAMEL Y GRATINA DURANTE 3-5 MINUTOS. SIRVE LOS CANELONES Y ACOMPAÑA CON EL RESTO DE LA SALSA DE TOMATE CALIENTE.

ESPERO QUE LES GUSTE Y, YA SABEN, A EXPERIMENTAR Y COMENTAR SUS TRUCOS.

BESOS

ESPE

HOLA ESPE CIELO!!! DEBE ESTAR BUENÍSIMO ESTE PLATO, 

MUCHAS GRACIAS POR LA RICA RECETA AMIGA. 

BESITOS GUAPA. Mª ÁNGELES.

QUE RICOSSS,.. MIL GRACIAS ESPE POR LA RECETICA DEL CANALÓN DE BONITO

UN BESOTE Y FELIZ MARTES

GRACIAS ESPE, ME ENCANTAN LOS CANELONES!. FELIZ DÍA. PASIONXFER

GRACIAS ESPE...SE VEN MUY RICOS.

BUEN DÍA...LUCÍA.

GRACIASS ESPE ¡¡ EN CASA NOS GUSTA MUCHO LOS CANELONES ....

FELIZ MARTES ¡¡ BESOSSS...MANOLI...

Gracias Espe por la rica receta de hoy los canelones estan buenisimos te deseo un feliz dia besos Pascuala.

UMMMM!! QUE RICOS ESOS CANELONES... GRACIAS ESPE POR LA RECETA. QUE TENGAS UN LINDO MARTES. BESITOS. MACARENA

GRACIAS ESPE .... DELICIOSOSSSS.

ALGUNA VEZ SI LOS HE HECHO, PERO LA MAYORÍA DE LAS VECES SON DE CARNE

QUE TENGAS UN LINDO DÍA. BESOSSSS NURY

GRACIASSSS MI QUERIDA  "CHEF ESPEEEE"!!...

QUE TENGAS UN MUY FELIZ MARTES!!...

NENAAAA ME ESTAS DANDO DONDE MAS ME GUSTAAAA!!... RE-GÜENA Y REQUETE-GÜENA LA RECETA DE HOYYYY!! Y TUUUU MÁS GÜENA QUE NO TE ROBAS NA DE NA!! JAJAJAJAJAJAJAJAJA...

MUXU BAT...

"LA TREMENDA"

hola  espe  buenas  tardes  ,  los  canelones  no  son  mi  plato  fuerte  ,  pero  tienen  muy  buena  pinta  .

  a  mi  lo  que  me  gusta  son  los  desayunos  tan  buenos  que  me  preparas  ,.

  gracias  por  este  lindo  tema  ,  un  beso  ....  soledad .

Gracias Espe. Tienen un aspecto buenísimo, nunca he probado los canalones con bonito, estoy acostumbrada a los de espinacas con queso o de carne. Los probaré de hacer, auqnue solo con bechamel y sin salsa de tomate…

Besitos guapa