El equipo de Colunga Team y yo te damos la Bienvenida a nuestra casa. Deseamos que te diviertas y que convivas con respeto y cariño con los demás integrantes de nuestra gran Familia.

RECETA DEL DIA 07-05-2012
COGOLLOS CON ATÚN Y QUESO
INGREDIENTES PARA 4 COMENSALES:
200 GRS. DE ATÚN O BONITO EN ACEITE
16 ANCHOAS EN CONSERVA
200 GRS. DE QUESO MANCHEGO (O DE NUESTRO GUSTO)
4 COGOLLOS DE LECHUGA
2 PIMIENTOS MORRONES ASADOS
1 CEBOLLETA
VINAGRE
ACEITE DE OLIVA
SAL GORDA
CORTA LOS COGOLLOS EN CUARTOS Y DISTRIBÚYELOS EN LOS BORDES DE UNA FUENTE. COLOCA EN EL CENTRO EL ATÚN O EL BONITO. CORTA LA CEBOLLETA EN JULIANA Y AÑÁDELA.
PELA Y CORTA LOS PIMIENTOS ASADOS EN TIRAS. PON UNA ANCHOA Y UNA TIRA DE PIMIENTO ENCIMA DE CADA COGOLLO. ALIÑA CON SAL, VINAGRE Y ACEITE.
ACOMPAÑA CON UNOS BASTONCITOS FINOS DE QUESO Y SIRVE.
ESPERO QUE LES GUSTE Y, YA SABEN, A EXPERIMENTAR Y COMENTAR SUS TRUCOS.
BESOS
ESPE

Publicado por aiala07
Publicado el 07/05/2012 02:14 - Total Temas: 526 - Total Mensajes: 6430
GRACIAS ESPE POR LA RECETA DE HOY.
QUE PASES UN BUEN DIA
BESOS FINA
Publicado por YAYA-FINA
Publicado el 07/05/2012 02:28 - Total Temas: 87 - Total Mensajes: 61836
HOLA CORAZON SIEMPRE ENTRO Y LEO TUS RECETAS...PERO POR DESCRACIA VIVO EN U.S.A. Y A VECES NO HAY LOS MISMOS INGREDIETES O NO SE COMO SE LLAMEN.....PERO TODO SUENA MUY RICO....BESOS, ROSSY
Publicado por rossypor54
Publicado el 07/05/2012 02:35 - Total Temas: 397 - Total Mensajes: 14982
MUCHAS GRACIAS ESPE POR TAN RICA RECETA,. QUE BUENO TIENE QUE ESTAR,. YA SE ME HACE LA BOCA AGUA,.JIJ
UN BESOTE Y FELIZ LUNES
Publicado por sandra62
Publicado el 07/05/2012 04:24 - Total Temas: 1463 - Total Mensajes: 49605
HOLA ESPE CARIÑO!!! QUE RICO, YA VIENE UN TIEMPO EN EL
QUE SE APETECE ESTAS DELICIOSAS RECETAS.
MUCHAS GRACIAS AMIGA.
BESITOS GUAPA. Mª ÁNGELES.
FELIZ LUNES!!!
Publicado por ferreiros
Publicado el 07/05/2012 04:30 - Total Temas: 75 - Total Mensajes: 12655
Hola Espe. Empezamos bien la semana con el menú.
A la rarita le encantan los cogollos,
el atún y el queso
otro plato que le digo a mi ferchef que tome nota phacerlo.
Un plato fresquito ahora que ya hace calorcito.

Besos, guapa

Publicado por MONTSE (BCN)
Publicado el 07/05/2012 05:07 - Total Temas: 479 - Total Mensajes: 23196
uffffffffff tocaya cuanto tiempo sin pasar...espero estes bien y la receta se ve riquisima hoy la voy a hacer ya que me va muy bien con el plan que estoy haciendo...que tengas un feliz dia...besos espe
Publicado por Laura_39
Publicado el 07/05/2012 05:41 - Total Temas: 496 - Total Mensajes: 9516
Hola Espe gracias por la receta de hoy feliz tarde besos Pascuala.
Publicado por pascuala
Publicado el 07/05/2012 08:23 - Total Temas: 64 - Total Mensajes: 25875
GRACIAS MI QUERIDA ESPE! POR LA RICA Y FRESQUITA RECETA DE HOY... FELIZ INICIO DE SEMANA...
Publicado por macarena
Publicado el 07/05/2012 08:25 - Total Temas: 1930 - Total Mensajes: 43249
MMHMMMHMMMHMM QUE RICOOOOO!
GRACIAS QUERIDA ESPE!
Publicado por JANA
Publicado el 07/05/2012 09:56 - Total Temas: 8511 - Total Mensajes: 51585
RICO...RICO...!!! ME GUSTA!!! GRACIASSS ESPE!!! BESOSSS
Publicado por claudia marcela
Publicado el 07/05/2012 10:34 - Total Temas: 1101 - Total Mensajes: 41920
buenas tardes espe , riquisima tiene que estar esta receta y ademas facil .
y para mi regimen perfecto , lo unico que elimino las anchoas , y el queso que sea flojo .
gracias preciosa , por estas ricas recetas , un beso ......
Publicado por alborada
Publicado el 07/05/2012 10:40 - Total Temas: 3379 - Total Mensajes: 55195
GRACIASSSS MI QUERIDA "CHEF ESPEEEE"!!...
QUE TENGAS UN MUY FELIZ INICIO DE SEMANA!!...
mmmm ¡QUE RICOOOO!... DEBE DE ESTAR PARA CHUPARSE LOS DEDOSSSS!! JAJAJAJAJAJAJAJA... ¡¡¡VIVA, VIVA SIGUES DE NIÑA GÜENA!!! JAJAJAJAJAJAJA...
MUXU BAT...
"LA TREMENDA"
Publicado por JOSUNE
Publicado el 07/05/2012 14:26 - Total Temas: 7298 - Total Mensajes: 52095