El equipo de Colunga Team y yo te damos la Bienvenida a nuestra casa. Deseamos que te diviertas y que convivas con respeto y cariño con los demás integrantes de nuestra gran Familia.

RECETA DEL DIA 27 DE SEPTIEMBRE DE 2011
ENSALADA DE VERDURAS CON FRUTAS
INGREDIENTES PARA 4 COMENSALES:
1 MANZANA
1 PLÁTANO
1/2 RACIMO DE UVAS DE MESA
2 TOMATES
4 HOJAS DE LECHUGA
8 PEPINILLOS
1/2 LIMÓN
MAHONESA Y REQUESÓN PARA ACOMPAÑAS
SAL
SE PELAN LA MANZANA Y EL PLÁTANO, SE CORTAN EN DADOS Y SE PONEN EN UN CUENCO Y SE ROCIAN CON EL ZUMO DE MEDIO LIMÓN.
SE CORTAN LOS TOMATES EN DADOS. SE PICAN LOS PEPINILLOS (RESERVANDO ALGUNOS PARA DECORAR). SE AGREGA TODO AL CUENCO DE LA FRUTA Y SE MEZCLA.
SE CORTA LA LECHUGA (BIEN LIMPIA Y ESCURRIDA) EN JULIANA Y SE PONE EN EL FONDO DE UNA FUENTE. SE COLOCAN ENCIMA LAS FRUTAS CON LOS PEPINILLOS Y EL TOMATE. SE ESPARCEN POR ENCIMA LAS UVA.
SE CORTAN LOS PEPINILLOS QUE SE HABÍAN RESERVADO EN LÁMINAS Y SE DECORA CON ELLOS LA ENSALADA. SE SAZONA Y SE ACOMPAÑA ESTA ENSALADA CON MAHONESA Y REQUESÓN.
ESPERO QUE LES GUSTE Y, YA SABEN, A EXPERIMENTAR Y COMENTAR SUS TRUCOS.
BESOS
ESPE

Publicado por aiala07
Publicado el 27/09/2011 02:17 - Total Temas: 526 - Total Mensajes: 6430
HOLA ESPE,.. MUCHAS GRACIAS POR LA RECETA DE HOY,,, QUE ENSALADA MAS RICA
UN BESOTE Y FELIZ MARTES
Publicado por sandra62
Publicado el 27/09/2011 02:49 - Total Temas: 1463 - Total Mensajes: 49605
GRACIAS ESPE...QUE RECETA MAS SANA !!!!
Publicado por CATUXA
Publicado el 27/09/2011 04:06 - Total Temas: 20 - Total Mensajes: 14504
GRACIAS ESPE
MUY,MUY RICA RECETA
BESOS SUSI
Publicado por chiquitina72
Publicado el 27/09/2011 04:17 - Total Temas: 319 - Total Mensajes: 6968
Gracias Espe por la receta de hoy se ve rica te deseo un feliz martes y no trabajes mucho besos Pascuala.
Publicado por pascuala
Publicado el 27/09/2011 06:31 - Total Temas: 64 - Total Mensajes: 25875
HOLA PRECIOSA , ¿ QUE TAL ESTAS ? , LA RECETA DE HOY ES NUEVA PARA MI , PERO TIENE MUY BUENA PINTA , HABRA QUE HACERLA .
GRACIAS POR TRAERNOS UN TEMA TAN INTERESANTE , UN BESO CIELO .......
Publicado por alborada
Publicado el 27/09/2011 07:33 - Total Temas: 3379 - Total Mensajes: 55195
GRACIAS ESPE!!! RICA... RICA... LA RECETA DE HOY!!! BESOSSS...CLAU
Publicado por claudia marcela
Publicado el 27/09/2011 08:55 - Total Temas: 1101 - Total Mensajes: 41920
gracias espe se ve requete buena la provare
Publicado por maapche
Publicado el 27/09/2011 09:20 - Total Temas: 483 - Total Mensajes: 7936
gracias espe por la receta rica y saludable un besito jaenero
Publicado por m.teresa
Publicado el 27/09/2011 09:51 - Total Temas: 154 - Total Mensajes: 7288
GRACIAS ESPE,ME ENCANTAN LAS ENSALDITAS..FELIZ DIA

Publicado por GLOYS14
Publicado el 27/09/2011 10:14 - Total Temas: 642 - Total Mensajes: 19211
Muchas gracias Espe, que rica receta...lindo dia :)


Publicado por annifan
Publicado el 27/09/2011 10:20 - Total Temas: 448 - Total Mensajes: 7353
GRACIAS MI QUERIDA "CHEF ESPEEEE"!!...
QUE TENGAS UN MUY FELIZ MARTES!!...
QUE RICO!!... ESTA ENSALADA ADEMÁS DE SER MUY PERO MUYYYY SABROSA TAMBIÉN ES MUY NUTRITIVA Y FRESQUITAAAA!!... YO TAMBIÉN LE SUELO PONER SANDÍA, MELOCOTÓN Y MANGO!!... Y LA ADEREZO CON UN POQUITÍN DE SAL ACEITE DE OLIVA Y VINAGRE BALSÁMICO!! ¡DELICIOSOOOO! JEJEJEJEJEJE... QUIERO UNA ENSALADA BIEN CONDIMENTADA QUIERO UNA ENSALADA RICA... (toy cantando jajajajajaja)...
BESITOSSSS...
"LA TREMENDA"
Publicado por JOSUNE
Publicado el 27/09/2011 10:47 - Total Temas: 7298 - Total Mensajes: 52095