ME LLEGO ESTO...JEJEJE ALGO ES ALGO...ME PARECE QUE PUSIERON ALGO SIMILAR CUANDO HACIAN STUD....CHICAS COPIEMOS LA DIETA DEL GUAPO!!!

Monterrey— Convencido de no querer ser estereotipado como “el gordito chistoso” de las telenovelas, Paul Stanley se copió las dietas de Fernando Colunga y Eduardo Capetillo para bajar de peso.

En ocho meses, desde que inició su nuevo régimen alimenticio, el hijo de Paco Stanley perdió 13 kilos... y va por más.

“Por ahí de septiembre seguía en la novela (‘Soy Tu Dueña’), empecé a entrarle a la dieta”, dijo Paul.

“Lamentablemente estereotipamos al galán, al gordito chistoso. Yo soy actor, no soy el gordito chistoso y los tres papeles que había hecho eran así”, afirmó.

El primer personaje de este tipo que interpretó fue en la serie ‘Central de Abastos’, donde se la pasaba comiendo.

El segundo fue en la telenovela ‘Camaleones’, ahí caracterizó a un nerd, pero que también tenía sobrepeso, incluso hasta usaba botarga para verse más obeso.

PERO....Y LA DIETA............................¡¡¡ANDE..ANDA¡¡¡¡...LA DIETA...DE COLUNGA.....YO..LA QUIERO....SOBRE TODO..PARA VER SI CONVIERTO ESE INCIPIENTE FLOTADOR...(QUE NO SE DE DONDE SALIO...QUE PINTA AHI)...RODEANDO  ..MI HERMOSA CINTURITA DE AVISPA....EN UNA TABLETITA DE CHOCOLATE...

ESTABA POR..EMPEZAR..LA FAMOSA   DIETA  DEL DR. DUKAN...POR AQUELLO DE LA OPERACION BINIKI.....DEL VERANO QUE VIENE...PARA ESTE..YA LLEGO TARDE.,.....PERO..VAMOS...QUE DONDE ESTE LA DIETA COLUNGA...QUE SE QUITA...LA DUKAN...SEGURO QUE TAN GUAPO NO SERA....

..GIRA..LA DIETA !!!! Y REVISA ESTO, POR FAVOR...ME PARECE MUCHO TIEMPO ...YO NECESITO BAJAR LA MITAD, PERO EN UN MES...

En ocho meses, desde que inició su nuevo régimen alimenticio, el hijo de Paco Stanley perdió 13 kilos... y va por más.

Lucia, yo no se la dieta de Fernando, y no conozco de que va la dieta Dukan, pero si te cuento una cosa, yo baje 8 kilos en 7 meses. Forma haciendo bicicleta y comiendo sano y equilibrado, en las dietas, las prisas no son buenas, ya que lo que se pierde rapido, mas rapido se coje.

VAYA YO QUE IBA A PONER A MI COSTILLON A DIETA JAJAJAJJAA

A VER SI SE VE LO MISMITO QUE MI FER BELLO JAJJAJAAJAJJAAJJA

NO VA A PODER SER UUUFFF A SEGUIR CON MI HERMOSO COSTILLON JAJAJAJAJA

AQUI ESTA LA DIETA DEL GUAPO....

GRACIAS QUERIDA GIRA LA ESTABA ESPEROANDO LA DIETA DE FER  LO VOY A INTENTAR HACR JEJE..... A VER SI AJUANTO PORQUE A MI SE ME DA POR COMER  LA DIETA DE LA T JAJAJA... BESOTE NOEMI

GRACIAS MCARMEN..SI YO COMO POQUITO Y SANO..PERO SE EMPEÑÓ EN SALIRME UN FLOTADOR QUE SE QUIERE MONTAR POR ENCIMA DEL PANTALÓN Y NO PUEDO CON ÉL..Y NO VEAS LAS CAMINATAS QUE ME METO...SE QUE LO ÚNICO QUE NO ENGORDA ES LO QUE QUEDA EN EL PLATO Y NO JUEGO CON LA SALUD NI ME CREO LAS DIETAS MILAGROS...PERO PROBAR LA DE FER NO ME IMPORTARÍA NADITA.

GRACIAS GIRITA..YA LLEGÓ LA DIETA..ME LA GUARDO A VER SI ME HACE EL MILAGRITO...HAY QUE VER QUE POQUITOS LUJOS SE DA COMIENDO NUESTRO HÉROE !!!

CHICAS NO SE QUE DIETA QUIERAS HACER MARIA JOSE,PERO TE DIGO UNA COSA DESDE QUE ENTRE EN COLUNGATEAM HE ADELGAZADO COMO 10KILOS Y SIN MUCHO ESFUERZO,,ESO SI MI MARIDO ESTA MAS CONTENTO QUE YO CON LA DIETA.......SERA POR LAS NOCHES QUE ME HE DADO DE PASION,,,

NO SE PERO QUE LA DIETA DE COLUNGA FUNCIONA,Y SI NO QUE SE LO PREGUNTEN A MI MARIDO.....JJEJEJEEJEJ,YO YA NO TENGO NI FLOTADOR NI NADA...

REBECA QUE RISAAA SOLO PUEDO DECIR... GULPPPP!!???

CHICAS REBECA ME ACABA DE ENVIAR POR MAIL SU DIETA AYYY UPPPSSSS YA LA VOY A EMPEZAR !!! POR FAVOR LAS DAMAS DE LA VELA PERPETUA Y BUENAS COSTUMBRES ABSTENERSE.....

DIETA PARA LA BUENA FIGURA (un poco grosero pero bastante gracioso!!)


DIETA PARA LA BUENA FIGURA

LUNES: La dieta del perrucho, comer poco y tirar mucho.

MARTES: La dieta de Benita, comer bien por la mañana, y de noche una co......ita.

MIERCOLES: La dieta de Andrés, una co.....ita al derecho y otra al revés.

JUEVES: La dieta de Guido, igual que la del perucho pero mas seguido.

VIERNES: La dieta de la granada, en la mañana una cu....ada y para la noche una ma....ada.
SABADO: La dieta de Mingo, meterla el sábado y no sacarla hasta el domingo. DOMINGO: Día Libre. Opción: la dieta de la pasta, tirar hasta que uno diga basta.

Nota: Cualquier menú se puede reemplazar por la dieta del capataz: comenzar por delante y terminar por atrás. Tambien es aconsejable la dieta de las animas: pene de noche y pene de dia AHORA SI QUE PENAR PARA ADELGAZAR !!

SIRVE PARA TODOS !!!!

SI EXACTAMENTE ESO MISMO DIGO YO GLUPPP!!JAJAJJAJA....NI LA DIETA DUKAN ESA NI LA MICROBIOTICA,,LA DIETA COLUNGATEAM,,..ESA ES EFECTIVA....AHORA SI  PUEDEN TENER EFECTOS SECUNDARIOS NO DESEADOS....JJEJEJE..PERO BUENO ES UN RIESGO TODAS LAS DIETAS TIENEN UNO NO.......

JAJAJAJAJAJJAJA A MI ENSEÑARON LA DIETA DEL CUCURUCHO COMER POCO Y J.......R MUCHO JEJEJEJEJE

A PUES YO TENIA UNA POR AQUI HABER SI LA ENCUENTO TB EFECTIVA VOY A BUSCAR,,,,

... OMG!!!

Doble---No, no que dígo: tríple-gulp!!!

uffffffffffffffff..JEJEJE......VAYA...SI VA A RESULTAR VERDAD....JEJEJE...EN EL CORTE INGLES....VENDEN UN LIBRO CUYO TITULO ES......ADELGACE...FOLL............DO..  ME MARIDO ME TIENE HASTA EL COPETE....CADA VEZ...QUE VAMOS AL CORTE INGLES Y POR UN CASUAL....NO TOPAMOS CON EL LIBRO....SIEMPRE.. ME LO...PONE DELANTE DE LAS NARICES....................JEJEJEJE...

EN FIN...VOY A PROBAR LA DIETA COLUNGA....LA DEL COLUNGATEAM..ME PREOCUPA...MAS QUE NADA POR MI MARIDO....QUIERO CONSERVARLO..POR LO MENOS....HASTA TENER A LA NIÑAS COLOCADAS.............JEJEJEJE.

NO TE PREOCUPES POR ESO SI EL QUE MAS LO VA AGRADECER ES TU MARIDO,,,,JJAJJAJAJJ..PERDON..EL MIO ESTA MAS CONTENTO,,ULTIMAMENTE..

ahora...en serio.....1442 calorias.....para un hombre...con una altura de 1´87...con una actividad fisica..intensa..gimnasio....etccc....

pues que quieren que les diga...me parece..poco saludable....no me extraña que Pepemigue....estuviera en los huesitos......algo mas comera....sano..no lo discuto...pero...1442..calorias...es poquisimo...

no entendi mucho, pero voy suponiendo y las ... ???? y doy fe que vale la dieta de Colunga, si no preguntale a mi costurera como he perdido centimetros sentada quietecita en mi sillon ... ROTFLOL

ME IMAGINO QUE ESO SERA LA COMIDA DE UN DIA NO TODOS LOS DIAS COMERA IGUAL SINO QUE ABURRIMIENTO CON LO DIVERTIDO QUE ES EL MANLLAR 

MARIJOSE TE COMPARTO ACERCA DE LA COLUNGADIETA...1442 KCALORIAS ES SUFICIENTE PARA QUE ADELGACES APROX 500 MG O 1 KILO POR SEMANA NO ES UNA DIETA DIFICIL DE HACER Y NO CREO QUE PASES HAMBRE ; BAJARAS DE PESO SIN SUFRIR MUCHO....LA DIETA NORMAL ES DE 2200 2500 CAL PARA MANTENER EL PESO EN PROMEDIO....... ME PARECEN POCAS CALORIAS LAS DE FERNANDO PERO CLARO YA SABES SIEMPRE LAS REVISTAS EXAGERAN UN POCO..SUPONGO ESAS CALORIAS SON PARA MANTENERSE MUY DELGADO AL ESTAR HACIENDO TELEVISION...

MONICA.... ACLAREMOS...LA DIETA COLUNGA...TE REFIERES...A LA DE 1442 CALORIAS..... O A LA OTRA.....CUAL DE LAS DOS..

 EL SILLÓN...  VALE.. BIEN..LO TENDRE EN CUENTA...  HAY   QUE INNOVAR....PARA SALIR DE LA RUTINA..Y SI ENCIMA ADELGAZA.....AHORA..QUE AL RITMO QUE IMPONE ESTA DIETA PARA SER EFECTIVA...NOS CARGAMOS EL SILLON...EN DOS DIAS.....

JJAJJJAA CON VUESTRAS DIETAS...ESAS SI QUE FUNCIONAN...TENDRÉ QUE ESMERARME MASSSSSS

MARIJOSE TE REFIERES A LA DIETA DE COLUNGA 1442?? O A LA COLUNGADIETA MODIFICADA POR REBECA ??

La  DIETA DUKAN....ESTA DE MODA....TODO EL MUNDO..LE DA AHORA POR ESA DIETA....DICEN QUE FUNCIONA..   BASE DE PROTEINAS....COMO TODAS TIENE SUS DETRACTORES...PERO..YO LA LEI..Y ME RESULTA COMPLICADA...DICEN QUE NO..PÈRO PARA MI SI, TAL VEZ..PORQUE NO TENGO COSTUMBRE DE HACER DIETAS...NUNCA LAS NECESITE...AHORITA...NO ME VENDRIA  MAL...SI QUE TENDRIA QUE PERDER..UNOS 4 O 5 KILOS...PARA NO IR ACUMULANDO SIN DARTE CUENTA...PERO.....SOY PEREZOSA...ESO DE MARCARME ..UNOS MENUS..CADA DIA...PESADOS Y MEDIDOS...ME DA PEREZA.... MAS QUE CADA POR NO TENER QUE HACERME UN MENU DISTINTO...PARA MI..

yo primero..voy a empezar....con la ..de 1442 calorias.....es que...ahorita..con el calor que hace....el sillon es de piel...se apega....esa..en todo caso....la colungadieta modificada...por rebeca...la dejo para el invierno....mientras le voy dando a mi marido..una buena dosis de vitaminas....para  fortalecerlo... no sea...que...lo pille...debilucho...y me lo cargue..en dos dias....que tampoco es eso...cargarse al marido por perder 4 o 5 kilos....esta feo..¿NO?...

MARIJOSE...EN OTRAS PALABRAS VAS A PONER EN DIETA VEGETARIANA A TU MARIDO CERO CARNE HASTA EL INVIERNO !!!!POBRECITO...

NO HOMBRE..NO...GIRA..TAMPOCO ES ESO......LO NORMAL...LOS SABADOS... LE HARE..UN ASADITO... UNA SALSITA DE CARNE...VAMOSJ    . LO QUE LE APETEZCA....AL SEÑOR...EJEJE.....

PERO ES QUE  LA DIETA QUE PROPONE REBECA...ES LA DIETA DUKAN..TODO A BASE DE CARNE....LA DIETA PROTEINICA....Y LA UREA...SE PONE..POR LAS NUBES.................JEJEJE

JEJEJE AYY QUE RISA MARIJOSE....CREO QUE YO NO ESTAMOS PARA ESOS TROTES JEJEJEJ YO ME CONFORMARE CON LA DIETA 1442 Y MONTARME EN MI BICICLETA ESTACIONARIA JEJEJEJE

ay que lio con las dietas ... pero "comiendo" que te apetece que sea carne, que sean vegetales y alegrando la vista y el corazon - es suficiente !!! que bicicleta ??? mejor hacer de sirenita voladora y con ojos cerrados para guardar la ultima imagen en la retina, ROTFLOL 

ESTOY DE ACUERDO MONI..ALIMENTAR LA MENTE Y EL CORAZON ES LO MAS IMPORTANTE....

Uy….yo de dietas sé un montón!!! Desde que tengo memoria estoy haciendo dietas….

Mi aportación a la "causa" dietética

Como avisa Girita en un mensaje anterior:

!!! POR FAVOR LAS DAMAS DE LA VELA PERPETUA Y BUENAS COSTUMBRES ABSTENERSE.....

Para quemar calorías…después de un buen “ágape” :

Consumo de calorías: 

QUITANDO LA ROPA: 

Con el consentimiento de ella.............. 12 cal. 
Sin el consentimiento de ella............. 187 cal. 


ABRIENDO EL SOSTÉN 

Con las dos manos........................... 8 cal. 
Con una mano............................... 12 cal. 
Con la boca................................ 85 cal. 


COLOCANDO EL PRESERVATIVO 

Con erección................................ 6 cal. 
Sin erección.............................. 315 cal. 

PRELIMINARES 

Intentando encontrar el clítoris............ 8 cal. 
Intentando encontrar el punto G............ 92 cal. 

POSICIONES 

Misionero.............................… 12 cal. 
69 tumbado................................. 78 cal. 
69 de pie................................. 112 cal. 
Carretilla............................… 216 cal. 
De perrito................................ 326 cal. 
Candelabro italiano....................... 912 cal. 

TENIENDO UN ORGASMO 

Real..................................… 112 cal. 
Falso.................................… 315 cal. 

POST ORGASMO 

Quedarse en la cama abrazado............... 18 cal. 
Salir de la cama enseguida................. 36 cal. 
Explicar por qué salió de la cama......... 816 cal. 

CONSIGUIENDO LA SEGUNDA ERECCIÓN 

Si tiene: de 20 a 29 años............................ 36cal. 
de 30 a 39 años............................ 80 cal. 
de 40 a 49 años........................... 124 cal. 
de 50 a 59 años........................... 972 cal. 
de 60 a 70 años.......................... 2916 cal. 
más de 70 años...no hay información, los voluntarios murieron en el intento. 

COLOCANDO LA ROPA 

Con calma.................................. 32 cal. 
Con prisa para salir....................... 98 cal. 
Con el papá de ella golpeando la puerta.. 1218 cal. 
Con tu mujer golpeando la puerta......... 3521 cal. 

Bueno, mi última aportación antes que me corran del foro:

1.DIETA DEL PEREJIL: Todas las noches con el mismo Gil. 
Se rebajan de 5 a 6 Kg. por mes.

2. DIETA DEL GRINGO: Meter el viernes y sacar el domingo. Es una dieta que requiere de mucha perseverancia, de lo contrario no da resultados.

3. DIETA DE LA VERDURA: Solo es posible cuando la cosa esta dura. 
No es posible determinar la baja de peso.

4. DIETA DE LA FRUTA: Hay que darle hasta hacerse p u t a. Esta es una de las dietas de más esfuerzo. Se rebajan mas de 10 Kg. mensuales.

5. DIETA DE LA BERENJENA: De vez en cuando, con pareja ajena. 
Se rebajan 3 Kg. semanales.

6. DIETA DEL LAGARTO: Comer poco y darle hasta estar harto. Se complementa con la DIETA DE LA IGUANA que es la misma que la del LAGARTO pero con más ganas.

7. DIETA DE GUIDO: Igual que la del lagarto pero mas seguido. Cuidado con esta dieta, puede dar anorexia. La baja de peso es inmediata.

8. DIETA DE SATANÁS: Nada por delante, todo por detrás. Esta dieta es especial para personas "alternativas".

9. DIETA DEL MELÓN: Hay que darle siempre con el mismo huevón. 
Rebaja hasta 4 Kg. mensuales.

10. DIETA DE LA SANDÍA: Hay que darle sin que importe la hora ni el día. Se bajan hasta 8 Kg. mensuales. Especial para desocupados, desempleados o jubilados.

11. DIETA DEL MARQUÉS: Darle sólo una vez al mes. Esta dieta es ideal para engordar.

12. DIETA DEL CARTUCHO: Comer poco y darle mucho. Esta es la típica dieta del adolescente en vacaciones.

13. DIETA DE LA PANTERA: Una pata en el volante y la otra en la guantera. Esta dieta debe ser realizada con buen estado físico para evitar desgarros posteriores.

14. DIETA DEL PADRE HURTADO: Darle hasta que huela a quemado. ¡Muchísimo cuidado con esta dieta!, demanda gran esfuerzo y no solo provoca anorexia, sino también bulimia.

15. DIETA DE LA ARDILLA: Mejor acostada que de rodillas. Ideal para personas sedentarias.

16. DIETA DE LA HORMIGA: Uno tras otro. Dieta solo recomendada para atletas de alto nivel.

17. DIETA DE LA ANTONIETA: Una pata en la cama y la otra en la banqueta. Esta dieta es ideal para personas con buena elongación muscular.

18. DIETA DEL CABALLO: Solo paja y agua. Dieta especial para épocas de recesión económica.

19. DIETA DEL MEMBRILLO: Chupar hasta sacarle brillo. Dieta para personas perseverantes y detallistas. Se rebajan 2 Kg. semanales.

Besos a todas las colungueras, si no nos 'leemos' más, sabed que….os quiero mucho, y que pongo las dietas por vuestro bien!!!

Montse (bcn)

ay, no puedo mas, Montsette - llorando de la risa !!!!!

Montse, porfa, search en tu archivo como va esto de dieta: para desayuno un aperitivo sabroson y tortillas francesas, de comida unas milhojas con postre de fuerzas aereas, de cena algo de actitudes flexibles, osea que los apetece ... sale mas o menos de 1442 calorias????

ayy no puedo masss jajajaja Montse que escondidito te lo tenias...me parece que Jana te paso las recetas verdad ?? ayyy jajajajajajaja a mi dejenme la de la ARDILLA soy muy floja jajajajajajajajajajajaja

LA DIETA DE LA PANTERA ??? DE AHI ME LLEVAN AL PANTEON UFFF REQUETE UFFF

MONICA ME ATRAE ESO DE APERITIVO SABROSON Y TORTILLAS FRANCESAS..ME PODRE QUEDAR SOLO CON EL APERITIVO ??LE ESTARE RESTANDO MUCHAS CALORIAS ..TAMPOCO QUIERO TERMINAR ANOREXICA ...NECESITO CONSULTAR CON LA NUTRIOLOCA PERDON NUTRIOLOGA MONTI.....

JAJAJAJAJAJAJ MONSETTTTTT,.ME PÀRTOOOOOOOO,.. JODIA QUE CALLADITO TE LO TENIAS,.... ASIN QUE ESOS SON TUS SECRETOS,..JAJAJAJAJAJAJ

PUES QUE SEPAS QUE LOS VOY A PONER EN PRACTICA,..JAJAJAJAJAJAJ

AUNQUE CREO QUE LA DIETA DEL MENBRILLO,. VA A SER NO,...JAJAJAJAJAJAJAJ

Y NO TE PREOCUPES QUE SI TE HECHAN NOS VAMOS CONTIGO,..JAJAJAJAJ

ME ENCANT LA DIETA DEL CARTUCHO,.. COMER POCO Y JODER,.MUCHOOOOOOOOOOOO

JAJAJAJAJAJAJAJJ

YA LLEGO OTRA PACIENTE MONTI JAJAJAJAJAJA UFFF SE TE ACUMULAN LAS CITAS JEJEJEJEJE AYYYYY ME AHOGOOO DE RISA.....

MACARENA DEPENDE DE LAS NECESIDADES Y LOS GUSTOS..PUEDES HACER POR EJEMPLO LA DEL MARQUES..NO ES MUY SACRIFICADA ;LO MALO ES QUE PODRIAS ENGORDAR!!

AY QUE RISA.....NO PODIA NI ESCRIBIR DE LA RISA QUE ME A DADO.NOS VAMOS A QUEDAR HECHAS UNOS FIGURINES....

Eu me identifico com com essa GUERRA com o Má Gordura.

Fiz uma dieta e consegui chegar ao peso ideal.
1° Disciplina
2° Coma de tudo
3° Seja inteligente para escolher o que comer
4°Coma para viver e não viver para comer
5° Lembra que somos o que comemos
6° Não repita a refeição
7° Chá verde sempre (acelerador de metabolismo)
8° coma fruta e verdura
9° Seja feliz ..........................

MACARENAAAA ESA VOZ ME AGRADA LA DISCIPLINA SIEMPRE POR DELANTE JAJAJAJA ESO ES!! TODOS LOS DIAS... !!!!

GRACIAS ANDRESSA...VAYA QUE TE PARECES A FER....BRAVO TE FELICITO Y GRACIAS POR LOS CONSEJOS....

Ave  Maria Purisima......Señor Colunga....perdonelas....que dicen....pero no hacen......jejeje...

MARIJOSE...LOS SUENOS SON VALIDOS !!! JAJAJAJAA

MARIJOSE..HACE MUCHO QUE TE QUITASTE EL HABITO AQUI CON NOSOTRAS JEJEJE RESULTASTE UN FRAUDE JEJEJEJEJE ERAS UNA COCHAMBROSA CON PIEL DE OVEJA...

No..GIRA....ES QUE NUNCA ME ENTENDISTE....YO SOY COMO MATI.....YO DISFRUTO...PERO ME DA PENA..ME INCOMODA HABLAR DE ESO..JEJEJEJEJ...

AYYYYYYYYYYYYYYYY. Escribo a ciegas, que tengo los ojos nublados. JAJAJAJAJAJJAJAJAAA. Creo que Montse se despide no por miedo a que la echen, sino porque quiere poner en práctica todas a la vez, jajajajajajaja. Yo la del perejil como que paso, pero hay unas cuantas muyuyyy interesantessssss

lo que me faltaba: un poco de Queen - mis amores de todos los tiempos !!! "To absolutely drive you wild, wild" !!!!

ayyyy, Ma-Jose, si te lo pongo en versos me crees? vamos por la ACTITUD FLEXIBLE:

Con tus manos ardientes y fuertes 
llevaste mis rodillas hacia mi pecho. 
Ahí los sostuviste 
y te hundiste en mí 
de deseo deshecho. 
Mientras me dabas placer 
acariciaba tus fuertes muslos 
y la base de tu sexo.

YO VISTO LO VISTO...Y LEIDO LO LEIDO.....ACONSEJO AL SR. PAUL. STANLEY, HIJO DE DON PACO STANLEY...QUE  SI QUIERE DEJAR DE HACER EL PAPEL DE   "CHISTOSO GORDITO".....se deje de dietas de   1.442 calorias.....de claras de huevo, jamon de pavo..y otras.. tonterias..y que tome..nota de las dietas...que desinteresadamente...le han facilitado...las colungueras.... se va a quedar en los huesos......jejejeje

Porque de eso se trataba..¿NO?....EL SR. PAUL STANLEY....HIJO DE DON PACO STANLEY.....TIENE QUE ADELGAZAR...JEJEJEJ

SI MARIJOSE SE TRATABA DE ESO...HASTA QUE SE TE OCURRIO PEDIR LA DIETA CON DETALLES.... JEJEJEJ

MARIA..RESPECTO A MONTI...NO ES QUE SE DESPIDA POR QUE LA ECHEN..ES QUE CON LA DIETA DE LA HORMIGA...NO HAY TIEMPO PARA NADA ..MENOS PARA ENTRAR AL FORO..

YOOOOOOOOOOOOOOO....YO NO..HICE NADA...AQUI.. HAY QUE REPARTIRSE...LA RESPONSABILIDAD...EL PRIMER  "CULPABLE"...DON PAUL STANLEY.....POR QUERER ADELGAZAR......LA SEGUNDA   "CULPABLE".....DOÑA REBECA..... QUE POR CIERTO...NOS EMBARCO..Y SE QUEDO EN TIERRA...ESTA...DESAPARECIDA..... Y YA..POR ULTIMO....DOÑA GIRASOL....QUE ACTUO DE VEHICULO TRANSMISOR................Y YA....DESPUES DE ESO.....SALVESE QUIEN PUEDA....QUE LEVANTE LA MANO QUIEN ESTE LIBRE DE CULPA........................JEJEJE..

NO HABLO SIN LA PRESENCIA DE MI ABOGADO !! JAJAJAJ PERO COMO NOS HEMOS REIDO VERDAD MARIJOSE ????

Presente!!!

JAJAJAJAJA AHORA SI ME SIENTO  SALVO !!!! JAJAJAJA GRACIAS HAYDEE JAJAJAJA

bueno chicas....me despido por hoy....AGOTADA......¿O NO?....DESPUES DE TODO PUEDE QUE NO ESTE TAN CANSADA...ASI QUE...COMO A MI ME ENSEÑARON QUE CIERTAS.."DIETAS"...SE HACEN DE NOCHE Y NO A LA LUZ DEL DIA.....JEJEJ...ME VOY A LA   MIMI.....QUE POR ESTA PARTE DEL MUNDO.....ACABAMOS DE ESTRENAR DIA....VIERNES...EMPIEZA EL FIN DE SEMANA....

BESITOS.

YO LEÍ Y RELEÍ CON MUCHA ATENCIÓN TODAS ESAS MARAVILLOSAS DIETAS ... QUE RISA...  SOLO LAMENTO QUE EL IDIOMA NO ME PERMITA CONOCER TODOS LOS "INGREDIENTES" DE ESAS DIETAS... JEJEJE.. NO SABEN COMO LO LAMENTO...JEJEJEJE... QUERIDA GIRA TUS TEMAS SON  PURA DIVERSIÓN... FELIZ NOCHE... BESITOS  FERNANDA

NO MARIA JOSE NO ME DESAPARECI,,SI NO QUE ESTABA PROBANDO LA DIETA DE LA IGUANA....PERO AQUI ESTOY,DE NUEVO JJEJJEEJ

GRACIAS GLORIA QUE GUSTO QUE TU NO PRACTICAS EN ESOS CULTOS DE VELAS Y COSTUMBRES JEJEJEJ

FERNANDA PUES QUE IDIOMA HABLAS ??? UPPSSSS

  JEJJEJ REBECA TU NO PIERDES EL TIEMPO !! JAJJAA

JAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJJAJA............................. HASTA ME HE INCORPORADO PARA ESCRIBIR. PIENSO LLEVARLAS TODAS A CABO................. MEJOR MOMENTO NINGUNO........... LAS DOS PIERNAS COLGADAS Y ABIERTAS!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ME MUERO

SE ME FUÉ HASTA EL MENSAJE.......... BUENO....... ENCAMADA TODO EL DÍA Y SIN HACER NADA........  JAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJ

QUERIDA GIRASOL, EL TEMA MUY DIVERTIDOS, GRACIAS E GRACIAS TAMBIEN A TODAS LAS QUE APORTARON DIETAS.

ME REIR MUCHO.  YO QUE NUNCA ME INTERESE DE DIETAS, MIRA LO QUE ME HAVRIA PERDIDOS!!!  UN BESO.

Maribel, ni siquera me atrebo imaginar tus 'posiciones', que te mejores pronto y sales de  ......

 las piernas en cualquier direcction ROTFLOL

o esto:

 ???

jajaja, lo que me he reído...

Pues yo me conservo en forma, y hago dos tipos de dieta, la de comer de todo lo que me apetezca sin excesos... ejercicio para los músculos que si no te anquilosas, y de vez en cuando -"solamente de vez en cuando" porque si no, yo desaparecería- la dieta del cucurucho, jajajaja.

¡¡¡Monicuchiiiiii!!!! ¡¡¡Me has matado!!!! Wowwwwww, yo quiero ese sillón. Oye, ahí se puede hacer dieta y forear a la vez, (bueno, con cuidado que en un descuido no conectemos la webcam,  jajajaja)

JAJAJAJAJ,MARIBEL LAS PIENSAS HACER TODAS D TODAS BUENO YO VOY A SEGIR CON LA DE LA SANDIA YA HIZE LA DE LA IGUANA,,QUE MIRANDOLAS 

Maribel querida aún sigues malita ?? ó mejor dicho en proceso de cicatrización..pobecitaaaaaaaa!!! ánimo;tal vez practicando una de éstas dietas la recuperación será menos tediosa jejejej  qué lindo leerte amiga !!Muchos besos y mis mejores deseos

Perladior nunca es tarde para empezar a disciplinarse y de ésta forma menos !!! jejeje

Monicuchis que bárbara whowww chiquitiguauuu me encantan los sillones uno de esos quisiera yo…no hay cómo; parafraseando a María …”forear” a tu gusto !!

Bitacora; qué gusto enterarme que en éste foro tenemos amigas tan “disciplinadas” cómo tú y claro sin excesos no queremos que desaparezcas !!jejje

María  queremos lo missssmmoooooooo

Hola Rebeca jejejeje la dieta de la iguana la cambiaste por la sandía jejejejeje eres tremendaaaa eso es; hay que mantenerse en forma…..

yo sigo intentando la de ANTONIETA...YA CASI YA CASI...

ANIMO ,ANIMOOOOOO

ayy van a creer que me volví LOCA !!JEJEJEJE

TIPS...

...AH! CARAY!!! YA NOS ESTAS HABANDO DE LA..."OTRA DIETA" ...ESPERATE!!! DEJA QUE EMPIEZE LA PRIMERA! /=

JAJAJA! AY! GIRA! HAY GIRA! ...UN DIA DE ESTOS VAMOS A TENER QUE CONTACTARTE SOLO POR EMAILS! JAJAJAJA!

GRACIAS POR LA DIETA...

LAAA... PRIMERA. (=

1BESO

Lili

JAJAJAJAJ,,,SI UFF PUES LA DE ANTONIETA MENUDA FLEXIBILIDAD,JEJJEJEJE....PERO TODO ES EMPEZAR,,NUNCA SE SABE HASTA DONDE SE PUEDE LLEGAR,,,JEJJEJJEEJ....

MARIBEL  HABER SI LA PROXIMA VEZ QUE NNOS VEAMOS NO NOSO RECONOCEMOS POR LOS ESBELTAS  QUE NOS VAMOS A QUEDAR  CON TANTA DIETA,,,,,,,,

A MONTSE LAS POSICION LAS CONOZCO TODAS PERO LA DEL CANDELABRO ITALIANO,ESA NO SE LAS DEMAS LAS CONOZCO...PERO ESA ME GUSTARIA SABER COMO ES PARA LLEVARLA ACABO CLARO TENDRE QUE IR PRACTICANDO......

JAJAJAJAJAJ GRACIAS GIRA POR LA INFORMACION SERIA CONVENIENTE SABER

CON QUE POSTURAS SE QUEMAN MAS CALORIAS YA PUESTOS NO JEJEJEJEJE

ARRIBA O ABAJO JEJEJEJE MI PROBLEMA ES JEJEJEJEJE QUE MI MARIDO PESA 113 KILITOS DE NADA JAJAJAJAJA

A SI QUE TU MEDIRAS JAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJA

PD. GIRA .... A VER SI HAGO LA DIETA...LA PRIMERA!

PERO SERA' MAÑANA...PORQUE HOY YA COMI POQUITO PASTEL! JEJEJE! ES CUMPLE DE MI TIA...CREO QUE ME VA A TOCAR OTRO PASTEL CUANDO VAYAMOS A COMER CON MI PRIMA ?...TRATARE´ DE COMER LITE ...OSEA LIGERITO...

(=

1BESO

Lili

HOLA....NO PUEDO ENTRETENERME....ESTOY MUY OCUPADA......SOLO DECIROS...QUE  ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ME SIENTO....LIGERITA..LIGERITA..COMO UNA PLUMITA........¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡.......

YA VOOOOOOOOOOOOYYYYYYYY.......   OS DEJO...ME RECLAMAN............

Niñasssss, discúlpenme pero ayer se me ‘cayó’ la conexión a Internet. Me alegro que les gustasen mis dietas quemagrasas. Me gusta lo de nutrioloca jajaja…pero mejor soy nutrioLOCA jejeje…No me las pasó Jana…pero he de reconocer que ella y yo somos ‘bastante’ parecidas en la preparación de las comidas jajaja. La cocina ni la pisamos!!!

Monicuchis, tu dieta no llega a las 1442 cal. Porque con las actitudes flexibles ya quemas mucho… lo importante es que sea ‘balanceada’ jajajaj

Teresaaaa….pues sí que eres flexible reina!!! La dieta de Antonieta…uffff eso es que le pones aceite de oliva jaenero en tus articulaciones jaaaaajaaaa

Sandruca…la del membrillo jejeje, esa deja un sabor raro en la boca…po dios po dios!!!

Maca, la dieta es minuto a minuto, depende de las circunstancias, del momento, de la compañía…. A veces prefieres la del Marqués, en ocasiones piensas…qué narices!!! La del Sol, total pa’ quien me tiene que ‘levantar’!!! jajaja…pero si tienes la oportunidad de encontrarte con el mero mero, yo creo que una mezcla de varias, es lo mejor…aunque lo que más quemagrasas, en este caso, es la fuerza que has de hacer para retenerlo y no se vaya corriendo (hablo por mí, eh??)

María…tú que estás soltera, no descartes ni la del perejil…nunca digas ‘de esta agua no beberé’ porque no sabes el nombre del próximo personaje de Fer….  Podría bien llamarse Benito Camelo Gil y Puertas  ó quizás Lalo Onganiza de Gil y Mequedo Tantran Quilo.

Tesoretes, os dejo que tengo un pendiente….y no me han echado del foro (de momento) pero no por practicar la dieta de la Hormiga, si no por practicar la

‘Dieta Conexión a Internet-e’ cuando más la necesitas se ca-e y no te la met-e’

Utilizarla siempre con el e- si no no funciona y no se pierde ni un gramo, solo se pierden los nervios.

Besos de la nutrioLOCA

Montse (bcn)

JAJAJAJ !!TERESA PUES CREO QUE AUNQUE SE PIERDA MENOS DEBERIAS ENCIMA,,JJAA,ABAJO PELIGRAS UN POQUITO,JEJEJEJEJEJ...TAMPOCO ES CUESTION DE MATARSE POR LA DIETA,JEJEJEJ....AUNQUE PODRIAS PROBAR ESTA HABER QUE TAL TE VA A TI...

5. DIETA DE LA BERENJENA: De vez en cuando, con pareja ajena. Se rebajan 3 Kg. semanales.

ejem, Girita mi amor eterno, entre tus flexibilities y las asanas de Novis Dorita profe adorada me van a volver loca ...

LA TORTILLA FRANCESA: 

De nuevo sentado, 

en tu mano derecha 

cómodamente apoyado 

y las piernas estiradas 

para permitir que me coloque 

de espaldas y a horcajadas. 

Me apoyé en mis manos, 

lascivamente arrodillada 

y llevé el movimiento 

de lujuria y lascivia alocada 

sigo???? .... Montsette, las calorias porfa !!!! te diste por desaparecida?!?!???!!

esa dieta "e-conexion" es nueva? ROTFLOL y a la doble, .... ay, no puedo mas !!!!

JAJAJAJAJAJAJAJAJAJA REBECA ME GUSTA LA DE LA BERENJENA JAJAJAJAJAJAJAJAJA Y ESTAMOS EN EPOCA JEJEJEJE

ya entendi, de berenjena, que es epoca!!!... y las 3kg. por semana se bajan de estres (de tapar el ojo al macho y al pueblo, si es necesario) or just in the act ????

AUNQUE TAMBIEN PUEDES USAR LA DIETA 

DEL POLLO:MUSLO,MUSLO Y PAM,PAM

MIRA LOS RESULTADOS DE LA DIETA COLUNGATEAM,,,,,

ANTES                                            DESPUES

    

Hola Lili gracias …..empieza tu dietaaaaaa

Rebeca sigue practicando ;

Teresa definitivamente hay situaciones en las cuales las posisicones se toman por motivos de vida o muerte jejejejej tu decides jejeje

Lili todo se puede hacer con medida…yo nunca puedo decir no a un buen pastel uppsss

Marijose que te sea leve te extrañooooo

Mi querida NUTRIO-LOCA JEJEJEJ que pena que el internet esté así espero se solucione pronto es que tienes muchas consultas !! upppss jajajajajaj

REBECA ME PARECE QUE LA DIETA DE LA BERENJENA ES LA UNICA QUE NUNCA PRACTICARIA POR AMOR A LA VIDA JEJEJEJEE Y A MI AMORCITO BELLO…..

MONICUCHIS CADA DIA ME GUSTA MAS LA TORTILLA FRANCESA !!!

ya entendi, de berenjena, que es epoca!!!... y las 3kg. por semana se bajan de estres (de tapar el ojo al macho y al pueblo, si es necesario) or just in the act ????

MONI YO CREO QUE ES UNA COMBINACION

JEJEJEJEJE AYYY NOOO QUE RISAAAA

REBECA ESTAS RESULTANDO TODA UNA EXPERTA !! JAJAJAJA

GIRA MONTSE ESTOY LLORANDO DE RISA 
JAJAJAJAJAJAJAJJAJJAJAJJAJAJAJAJAJ
SON LO MAS¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ BESOS A TODAS¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡
CECI

JAJAJAJJA,ASI ESTOY YO,,CADA VEZ QUE ENTRO Y LEOO,JEJJEJEJ...BUENO LA DE LA BERENJENA TIENE UNA VARIANTE,,TE PUEDES QUEDAR CON LA DEL PEPINO....UPSS DIGE PEPINOSS,....

CECI PERO QUE GUSTO LEERTE..IMAGINO TE ENCUENTRAS FELIZ DESPUES DE TAN BELLAS Y LARGAS VACACIONES ;QUE RISA VERDAD ? ESTOY TENTADA A GUARDAR TODAS LAS DIETAS JEJEJE NUNCA SE SABE CUANDO SE VAN A NECESITAR JAJAJAJA...

REBECA CONSTE QUE TU EMPEZASTE !!! JAJAJA

Ainsssssssss, girasol... es que cuando una tiene la ventaja de ser delgada y musculosa de genética, ha de cuidarse para no dejar de serlo, y con ello te propongo la dieta de CARTUCHO, disparar-mucho y con la del RECUERDO.- un segundo en la boca, media vida en la cadera, jajajaja

COMO?QUE?BUENO SI YO ME RESPONSABILIZO DE MIS ACTOS Y PALABRITAS,JEJJEJEJE....PERO QUE RISAS ME HE DADO...

JOLINES....................... NO PUEDO 

¡ ES QUE ME LO PONÉIS A HUEVOS Y NO PUEDE UNA REALIZAR TANTO AUTOCONTROL...................... 

PATAS PARA ARRIBA QUE ESTOY..................... 

NO OS PODEIS IMAGINAR LOS PENSAMIENTOS, SENSACIONES E IMÁGENES QUE SE ME ACUMULAN.................. 

LA OXITOCINA  GIRA, CREO QUE ME FUNCONA A LA PERFECCIÓN. 

JAJAJAJAJAJAAJAJAJAJAJA. 

POR CIERTO, GRACIAS A TODAS. 

ME DESCUELGAN Y QUITAN LAS ESCAYOLAS DE AMBAS PIERNA Y LOS PUNTOS DE LA OPERADA EL DÍA 10, MOMENTO EN EL QUE COMENZARÁ LA SEGUNDA PARTE DE LA HISTORIA. 

UN ABRAZO................ Y A SEGUIR SOÑANDO, QUE LOS SUEÑOS ALIMENTAN EL ALMA MOTIVANDO AL SER HUMANO A SER MÁS FELICES..............

JAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJA

JAJAJA, PERO QUE RISA, YO ME SE UNA  QUE  ES MUY RECOMENDABLE Y CREO QUE NADIE LA HA DICHO ES LA DIETA DEL CUCURUCHO, 
COMER POCO Y F-----R MUCHO. 

Siempre me impresiona la capacidad imaginativa de todas ustedes; y en ocasiones la que menos espero me deja ojiplática verdad Rebeca ;??eres muy simpática ;

 Francis la dieta del Cucurucho es muy popular entre las colungueras jejejeje lee más arriba y verás jejej la han mencionado varias veces pero no habín dado los detalles ;gracias por aclararme las dudas ayyy qué risaaaaaa.......creo que debido a mayoría de votos es digna de practicarse jajajaja;

Maribel no tenía idea de lo complicado  que fué tu accidente;aunque claro,que algo que nos limita en movilidad siempre es grave porque nos coarta todas las rutinas de la vida diaria y la verdad?? hasta el estado de ánimo, te felicito porque te has dado la oportunidad de estar en el foro a pesar de todo;imagino que con tu manera de ser debe resultar muy frustrante;pero ante todo el ánimo amiga y veo que de eso tienes mucho....aprovecha el aprendizaje de tu situación actual siempre sale uno revitalizado de éstos eventos en un tiempo no muy largo te estarás riendo de todo lo que viviste......

Me ha sorprendido lo del "pepino" de Fernando al que se refieren en la entrevista. Y no, no se puede pensar mal porque yo hago lo mismo... me gusta el pepino crudo y sin aderezo, lo único diferente es que yo lo pelo, no me gusta la piel...

Otra cosilla más en común con la dieta COLUNGA, jajaja

Os pongo mis platos predilectos y que son lo mejor para guardar una buena linea.

Riquísimo... y completo                          En cualquier momento, crudo en ensalada, en guiso...

Más opciones sanas y saludables

Todo ello combinado con las dietas vuestras, la del cucurucho, la de Benita, la de Andrés, jajajaja

Buen provecho!!!!

He estado de vacaciones por tierras de Katuxa y he vuelto con unos kilos de más que sumo a los que ya llevaba ... me urge una dieta ... y me encuentro con esto. 
De momento ya he gastado unas cuantas kcal riéndome a carcajadas al leer los comentarios ... voy por buen camino. Ahora a practicar las dietas, voy a estar tan ocupada como MariJose. Encantada de volver a leeros vuestros, sois únicas.

don't forget el APERITIVO SABROSON !!!

Te sentaste, inocente, sobre mi lecho de sábanas blancas y de olor a romero. Estiraste una pierna y la otra la mantuviste doblada. Yo te monté apoyándome en ti, como una amazona, a horcajadas. Tu me sujetaste fuerte por la espalda para asegurarte esa penetración profunda por ambos tan deseada. Y mientras yo te abrazaba con toda mi pasión y con toda mi ansia, tu boca cubría de besos y cálida saliva mis duros pezones de puntas de lanzas.

ayyyyy, nos van a salir unas dietas !!!! all nutricionists nos van a envidiar .... ese de candelabrio italiano, medio-primo del ventilador lo dejemos por los dias de canicula jiijjijijijijiji

GRACIAS GIRA................. NO HA SIDO GRAVE, SI APARATOSO (PERO AGUANTÉ EL FINDE SOLO CON LA MOVILIZACIÓN PORQUE NO QUERÍA PERDERME LA FIESTA) Y LO LLEVO MUY BIEN................. TU SABES QUE LAS RECUPERACIONES DE INTERVENCIONES DE HUESOS CON PLACAS SON TÓRPIDAS Y LARGAS PARA REHABILITAR. LA ANEMIA SUELE SER UN PROBLEMA TAMBIÉN Y MI HEMATOCRITO Y HEMOGLOBINA ESTÁN MUY BAJOS Y NO QUISIERON TRANSFUNDIRME. 

ACEPTO MUY BIEN LA INACTIVIDAD YA QUE SE QUE ME PROPORCIONA LA DEDICACIÓN PLENA A LA MÚSICA, LECTURA DE LIBROS QUE NO TIENEN NADA QUE VER CON MI ACTIVIDAD, PELÍCULAS, TELENOVELAS, Y POR SUPUESTO EL FORO, AUNQUE EN CONTADAS OCASIONES PUEDA INCORPORARME A ESCRIBIR. 

QUE VOY A DECIR 

¡ QUE BONITA ES ESTA VIDA!, 

Y AUNQUE A VECES DUELA TANTO........... 

Y A PESAR DE LOS PESARES............ 

CON AMISTAD Y TEQUILA!!!!!!!!!!! 

COMO DICE CELEDÓN EN UN BONITO BALLENATO. 

Y YO DIGO 

"QUE BONITA ES ESTA VIDAA,

CON LAS DIETAS DE LA GIRA,  

CON UN P---- DE...........,

  UN TEQUILA REPOSADOO, 

A SER POSIBLE JARANA O DE RESERVA 100 AÑOOS".

 UN ABRAZO. 

TE QUIERO UN CHINGO

ASI ES GIRA,NORMALMENTE TE SORPRENDEN LAS QUE MENOS TE ESPERAS......Y ME LO HE PASADO EN GRANDE CON ESTAS DIETAS,JEJEJEJEEJ.....

Girita, ya veo que se te da fernomenal la dieta de Antonieta…cada día estás más ágil, en un plis plas ya haces la pirueta modelo 360º. LMAO.

Ay niñas, come me río con todas las dietas quemagrasas…..yo ya no puedo más…tengo las caderas desconyunturadas de poner la pierna en la banqueta....

Mi partner y yo estamos sedientos…..

Besitos,

AYYYY JAJAJAJ PERO QUE LISTILLA ME SALISTE MONTSE AYY AJAJAJAJAJAJA NADIE SABE PARA QUIEN TRABAJA JAJAJAA

de todas esas supercalifragilistiques infos yo me quede con una pregunta : como es el candelabrio italiano ????

MONIIIIIIIIIIIIIIIIIII ... YO ME PREGUNTABA LO MISMO .... MEJOR LO LEES EN LA WIKIPEDIA .... NO QUIERO QUE ME ECHEN JEJEJJEJEJJEJE

http://es.wikipedia.org/wiki/Candelabro_italiano

no estoy del todo segura .... pero en su max variante seems more like Snow-White (or The Wicked Queen) con los siete enanos valientes (por eso lo del 918kcal, creo) ... una illustracion porfa Nuryette???? te animes? pero quietecita shhhttttt ... aqui entre nos, estilo pyjamas-party?

JAJAJAJAJA!!!!!!!!!!! NO PUEDO MAS DE LA RISA!!!!!!!!!!!!!!!!!!! SON TODAS DIVINAS!!!!!!!!!!!!!!!!!!
YO CREO QUE ME QUEDO CON TODITITAS LAS DIETAS Y LAS PRUEBO UNA DESPUES DE LA OTRA PORQUE ME ABURRO MUY RAPIDO SIGUIENDO UNA SOLA .... DICEN QUE EN LA VARIEDAD ESTA EL GUSTO!!! 
Y SI NO PUEDO CON ALGUNA POSECILLA, SEGUIRÉ EL CONSEJO DE NUESTRO REY Y PERSEVERARE HASTA CONSEGUIRLA!!!
LAS CHICAS DE LA VELA PERPETUA Y BUENAS COSTUMBRES DESPUES DE LEER TANTA DIETA COLUNGUERA YA VERAN  SUS SIRIOS CON OTROS OJOS EH?????? COMO DICEN POR MIS TIERRAS : "ESTAR A DIETA NO IMPIDE VER EL MENU" ASI QUE LEAN NO MAS QUE ESO NO LES HACE DAÑO... A LO MEJOR ALGUNA CUELGA LOS HABITOS Y SE UNE AL GRUPO DE "CONSUELO ALEGRE" CARIÑOSAMENTE LLAMADA "CONCHITA" ....
LA DIETA DEL PEPINO ME HIZO RECORDAR AL PEPINO DE FERNANDO (EL DE LA ENTREVISTA DEL SHOW DE CRISTINA... QUE PENSARON?) A MI ME ENCANTA "EL PEPINO" EN SU ESTADO NATURAL, CON Y SIN PIEL , DA IGUAL... SIEMPRE FRESCO Y JUGOSO!!!
SE NECESITA URGENTE AYUDITA VISUAL PARA LA POSE DEL CANDELABRO ITALIANO,...TENDRÉ QUE IR PRACTICANDOLA PARA QUE ME SALGA PERFECTA AHORA QUE ESTARÉ POR "LA BOTA"... TAL VEZ RESULTE MAS EFECTIVA EN SUELO ITALO...
NO PODÍA DEJAR MENSAJE ANTES PORQUE CUANDO ME DECIDIA A ECRIBIR YA HABÍAN TIPS Y DIETAS NUEVAS !!!!!!!!!!!!!!!!!!
A VER SI AHORA ENCUENTRO MAS.... AUNQUE CREO QUE COLUNGUEAR ES LA MEJOR DIETA PARA EL ALMA!!!
BESITOS A TODAS... 

...iupiiiii...me gustó...me gustó...la pondré en práctica para bajar estos kilitos que me mataN.....si..si...si...la dieta del día MARTES...piensen que ya no estoy para más....con Benita voy...ya con andrés no sé si me atrevo.......lo voy a pensar...

....¡¡ay qué tiempos aquuellos..!!...en mis años mozos probando la dieta del CABALLO......

....ahora entiendo muchas cosas....pobre hombre..con razón su delgadez.

BUENO RECORDAR ES VOLVER A VIVIR QUE TIEMPOS JAJAJAJ ME MUERO DE RISA ....AYY TENGO QUE PRACTICAR MUCHO !!! COMO VIERON NO ME HAN CORRIDO JEJEJE Y ES QUE SI YO ME VOY ME LLEVO A MUCHAS POR DELANTE!!! PORQUE SOLA NO ME VOYYY JJAJAJAJAJAJA YA QUE AQUI QUEDA AQUELLO DE TANTO PECA EL QUE MATA A LA VACA COMO LA QUE LE JALA LA PATA !!!! QUE RISAAAAAA NOVIS NOOOO NOOO TU CREES QUE EL VAQUERO ESTABA EN ESAS ETAPAS DE INANICION POR...POR...AY NOOOOO NO LO CREO !!! JAJAJAJAJAJAJAA ESAS VISITAS A LA CABAÑITA Y LA PAJA AYYYYY  JAJAJAJAJAJAJ

LO DEL CANDELABRO ITALIANO(ESTOY OJIPLATICA Y PATIDIFUSA) ...GULP Y RECONTRAGULP ??!! ESO NO ES PARA MI CHICAS !!! SOY MUJER DE UN SOLO HOMBRE (A LA VEZ ) JEJEJEJEEJ AY NOOOOOO..PERO SEGURO SERA MUY GUACALAAAAAAA ??!!! GULPPPPPPP AY NO...AY NOOO IT'S TOO MUCH GUACALA VA MAS ALLA DE MI ENTENDIMIENTO ...ES DEMASIADO MONICUCHIS PARA MI ...

JEJEJE QUÉ RECUERDOS…Y UN AÑO DESPUÉS SIGO SIN HABER PERDIDO UN GRAMO…SOLO HE PERDIDO UN AÑO JAJAJA.

EL CANDELABRO ITALIANO, UHMMMMM …ES QUE ME CUESTA ‘CASAR’ ÉPOCAS…NECESITARÍA A MANUEL, RICARDO, LUIS, EDUARDO, JOSÉ MIGUEL… NA’ QUE PASO… Y SIGO HACIENDO MIS PINITOS CON LA DE ANTONIETA….YA EN UN PAR DE MESES, ALCANZO LA BANQUETA, JAJAJAJ

..HEY..NECESITO AYUDA...ESTABA HACIENDO LA DIETA DE ANTONIETA Y SE ME ZAFO UNA PATA.......LA BANQUETA FUE A PARAR A LA MIE.........¿ Y AHORA QUIEN PODRA AYUDARME??...

ERES EXTRAORDINARIA NOVIS!!!!!!!
NO TE IMAGINE NI DE TAN AVANZADA EDAD NI TAN ELASTICA!!!!!  AJJAJAJAJA
JAJAJAJJAJAJ!!! NO PUEDO PARAR DE REIR, MENOS MASL ESTOY TOTALMENTE SOLITA EN CASA!!!!!  SINO ME LLEVABAN DE FRENTE AL MANICOMIO!!!

.....viejo..a vos que te gustan los números, que siempre jugás a la quiniela....¿qué tal si probamos la dieta del 69....(¿serán calorías o kilos?)...pero mejor...

...lo hacemos en la cama para no cansarnos...

¡¡¡Charleen...no te permito que me llames vieja!!..

...acaso lo parezco??....soy sepsi, eso sí....

YO????????????????????????? 
Demuéstrame que te he dicho eso que tú dices!!!!!

Eres de "avanzada" mi querida Novis, de avanzada.... ví como "avanzabas" por el suelo con esos trancazos ...

sin duda eres ágil, moderna y super "sepsi" !!! 

Leo y releo y aquí está faltando el libro sagrado ....EL KAMASUTRA.........¡¡¡¡MONIK....!!!....hablan de la carretilla...el ventilador...la fuerza aérea..el misionero.....hay que rescatar esas enseñanzas......

me pediste medicinas, Girita mi amor eterno?

 

..... menos que no fueron "momentos de reflexion" by Novis ....

ajajajja...que recuerdos mas buenos de este tema...lo acabo de leer...y me dio la risa nuevamente...

ah una cosa.como cambian las dietas de una vez para otra.yo cambien de dieta,bueno mejor dicho cambie el menu..ya estaba cansada del mismo siempre......me busque uno un poquito mas jovencito na mas para seguir con la dieta..jejejejejeejejej

Holaaaaaa amigas queridassss...¡¡¡¡qué tiempos aquellos en que arremetíamos con todo para estar en silueta.!!!!.
Hoy venimos un poco achacados por la edad pero con ganitas de recomenzar la dieta colunguera. Como estamos con paro general en mi tierra voy a ver si mi viejito se adhiere al "paro" y ya listos empezamos con la dieta de la Ardilla, hay que cuidar al viejito..jejejejejeje.

¡¡¡POR FAVOR LAS DAMAS DE LA VELA PERPETUA Y BUENAS COSTUMBRES ABSTENERSE...

Holaaaaa, ¿qué ha pasado por aquí?..Hicieron la dieta y desaparecieron??.
Yo estoy llegando de mi kinesio con mis amigas que querían ver cuál es la que más le conviene a ellas.....Hay que ver que ya estamos más para la carretilla que para la voladora....jajajajaj .Monik ya sabe.

ahhh...pero qué veo, tengo una compatriota que quiere saber de dietas y calorías...jajajajaja. Si se queda por aquí segurito que aprende enseguida.
¿Cómo nos comunicamos Olga??

WOW.....CON SOLO VER ESTOS BRAZOS YA SABEMOS COMO NOS VA A IR...POR FIS PROFE QUE TENGO QUE BAJAR UNOS KILITOS.

Cuando termino con ella seguís vos Novis.....Preparate...

Hola Olga, ya me lo copio .gracias.