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RECETA DEL DIA 19 JULIO 2011
PUERROS CON SALSA DE HUEVOS
INGREDIENTES PARA 4 COMENSALES:
1 KG. DE PUERROS (NO MUY GRUESOS)
ACEITE DE OLIVA
PEREJIL PICADO
SAL MARINA
2 DIENTES DE AJO
4 HUEVOS DUROS
UNA VEZ LIMPIOS LOS PUERROS Y RETIRADAS LAS PARTES VERDES, SE CUECEN EN AGUA CON SAL. PASADOS UNOS 30 MINUTOS, SE RETIRAN Y SE ESCURREN O SE SECAN CON UN PAÑO.
EN UN BOL SE PREPARA LA SALSA: MEZCLAR LOS HUEVOS DUROS, LOS DIENTES DE AJO Y EL PEREJIL, TODO FINAMENTE PICADO, CON EL ACEITE, QUE SE IRÁ AÑADIENDO POCO A POCO (AL GUSTO).
SE COLOCAN LOS PUERROS EN UNA FUENTE Y SE VIERTE POR ENCIMA LA SALSA. SE DECORA CON UNA RAMITA DE PEREJIL.
ESTE MODO DE PREPARAR LOS PUERROS ESTÁ ESPECIALMENTE INDICADO PARA UN RÉGIMEN ALIMENTICIO ADELGAZANTE. RESULTA MUY SALUDABLE Y BAJO EN CALORÍAS.
ESPERO QUE LES GUSTE Y, YA SABEN, A EXPERIMENTAR Y COMENTAR SUS TRUCOS.
BESOS
ESPE

Publicado por aiala07
Publicado el 19/07/2011 00:41 - Total Temas: 526 - Total Mensajes: 6430
OLÉ!! ESPE, POR ESA COCINA RICA Y BAJA EN CALORÍAS...
GRACIAS PRECIOSA POR ENSEÑARNOS A COMER BIEN...
FELIZ MARTES!!
BESOS DESDE SANTA PONÇA. MACARENA
Publicado por macarena
Publicado el 19/07/2011 01:05 - Total Temas: 1930 - Total Mensajes: 43249
MUCHAS GRACIAS ESPE,.. ESTAN SON LAS RECETAS QUE YO NECESITO,..JAJAJAJAJ
TENDRIA QUE ESTAR COMIENDOLA UNA SEMANA HABER SI SE BAJA LA PANZA,.JIJIJI
UN BESOTE Y MIL GRACIAS
Publicado por sandra62
Publicado el 19/07/2011 03:20 - Total Temas: 1463 - Total Mensajes: 49605
HOLA ESPE TESORO!!! QUE BUENA RECETA, COMO TÚ DICES
SANA Y CON POCAS CALORÍAS. SANDRA NECESITA RECETAS
COMO ESTA UNA SEMANA, YO LAS NECESITARÍA DURANTE UN
AÑO...JEJEJEJE...MUCHAS GRACIAS AMIGA.
BESITOS GUAPA. Mª ÁNGELES.
Publicado por ferreiros
Publicado el 19/07/2011 06:46 - Total Temas: 75 - Total Mensajes: 12655
Gracias Espe un dia mas por esa estupenda receta,esta era nueva para mi,así que a experimentar como siempre nos dices tu, os deseo a todas un feliz Martes, un saludo para todas desde Barcelona,lore
Publicado por granada.6
Publicado el 19/07/2011 07:01 - Total Temas: 4 - Total Mensajes: 3585
GRACIAS ESPE TODO EL VERANO COMIENDO PUERROS JAJJAJAJAAJJA
QUE TENGAS UN BELLO MARTES BESOS JAENEROS
Publicado por m.teresa
Publicado el 19/07/2011 07:08 - Total Temas: 154 - Total Mensajes: 7288
GRACIAS ESPE!!! BESITOSSS
Publicado por claudia marcela
Publicado el 19/07/2011 07:54 - Total Temas: 1101 - Total Mensajes: 41920
GRACIAS QUERIDA "CHEF ESPE"!!...
QUE TENGAS UN MUY FELIZ MARTES!!...
QUE BUENA RECETA LA DE HOY ESPE SE VE QUE ESTÁN ESOS PUERROS PARA CHUPARSE LOS DEDOS!! JAJAJAJAJAJAJA...
BESITOSSSS...
"LA TREMENDA CONDESA AMIGA ESPOSA Y AMANTE DE MANRIQUE Y ARELLANO DEL BARRIO DE BELGRANO"
(¿quedó claro) jajajajajajajaja...
Publicado por JOSUNE
Publicado el 19/07/2011 09:48 - Total Temas: 7298 - Total Mensajes: 52095
P.D. LE VOY A DECIR AL "CHEF" DEL PALICIO QUE NOS LO PREPARE HOY!!...
JAJAJAJAJAJAJAJAJAJA...
Publicado por JOSUNE
Publicado el 19/07/2011 09:49 - Total Temas: 7298 - Total Mensajes: 52095
GRACIAS ESPE !!!!!
SALUDOS SUSI
Publicado por chiquitina72
Publicado el 19/07/2011 10:17 - Total Temas: 319 - Total Mensajes: 6968
BUENAS TARDES GUAPA , MUY BUENA RECETA COMO TODOS LOS DIAS , Y PARA MI DIETA ME VIENE MUY BIEN ------
GRACIAS , POR ESTAS ESTUPENDAS RECETAS QUE NOS REGALAS , ERES UN SOL , UN BESO -----------------------
Publicado por alborada
Publicado el 19/07/2011 10:34 - Total Temas: 3379 - Total Mensajes: 55195